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脳梗塞や心筋梗塞の前兆 家族が倒れた時の対処法は?

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脳梗塞や心筋梗塞、血圧の上昇など
冬の寒い時期になると特に危険です。

『健康カプセル ゲンキの時間』では、
脳梗塞や心筋梗塞の前兆、血圧の急上昇、
家族が倒れた時の対処法について
東京女子医科大学 教授 市原淳弘氏が説明されていました。

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脳梗塞の前兆

①半身のしびれ、麻痺

身体の半分が動かなくなるのは、
脳への血流が悪くなって、脳梗塞の予備段階の状態。
これは、一過性脳虚血発作(いっかせいのうきょけつほっさ)といって
一時的に脳の血管が詰まる状態です。

こういう状態には2パターンあって
・心臓などでできた血栓が脳に流れて一時的に血管を詰まらせる
・悪玉コレステロールや高血圧が原因で、脳の動脈硬化が起こり、血流が滞ってしまうもの

どちらも脳の機能に一時的な障害を起こします。
半身のしびれや麻痺がおきても、血栓が通って血流が元に戻ると
症状がすぐに治まるため多くの人が油断します。

放置すると15~20%の人が脳梗塞を発症し、元に戻らないと言われています。

一過性脳虚血発作後、90日以内の脳卒中発症率は、15~20%。

脳卒中発症後に、後遺症が全くなく回復する人は、約27%(九州大学の最新の研究結果より)。

 

②様々な言語障害

・例えば「ぱぴぷぺぽ」だけとか、「らりるれろ」だけ言えないということがある
・外国語は話せても、日本語だけ話せないということがある
これは、日本語を司る言語中枢が、後から学んだ言語を司る言語中枢と
異なるために起こる症状です。

 

③性格の変化
脳の中の大脳辺縁系は、人の性格を決めている場所。
そこで一過性脳虚血発作に陥ると、性格が変わることがあります。

 

④肩や腰のコリ、片方だけの強いコリなど

 

心筋梗塞の前兆

・胸のあたりを強く打たれたような激しい痛み
・胸だけではなく、左肩、みぞおち、歯、肩などに痛みが出る

<急性心筋梗塞の症状>

心臓に栄養を与えている冠動脈に血栓が詰まってしまう状態。
これが30分以上続くと、酸素や栄養素が補給されなくなり、心臓壁の一部が壊死してしまいます。
どうして、胸以外にも痛みが生じることがあるでしょうか?

心臓には痛覚神経が少ないため、その周辺の部位に痛みとして表れることがあります。
歯、肩、みぞおちなど心臓以外の部位に痛みが現れることを放散痛といいます。

 

家族が倒れてた時の対処法

①仰向けに倒れていたら、横向きに寝かせる
脳血管のトラブルでは、嘔吐する場合があるので横向きに寝かせましょう

 

②声をかける
返事があるかどうか確認することが重要

 

③つねって反応を確認
返事がない場合は、つねって痛みの刺激に反応するかを確認する
身体をゆするよりは、つねった方が安全

 

④ベルトを緩める
布団をかける行為は、血流の刺激になることがあるので要注意。
口にハンカチを挟むのは、窒息の原因になるのでやめましょう。
予兆の段階で、病院で診断すれば防ぐこともできるので
何かあったらすぐに病院で診察してもらいましょう。

 

血圧の上昇

寒い冬場の時期に気を付けたいのが血圧の上昇です。
普段から血圧の高い人は注意が必要です。

血圧の急上昇が起こりやすいのは・・・

入浴時だけでなく、洗濯物を干したり取り込んだり、
ゴミ捨て、新聞を取りに行くなど
寒暖の差が激しい所に行く時は要注意!

ちょっとした事でも、上着を羽織るなど、
気を配るようにしましょう。

血圧の急上昇を和らげるマッサージ

鎖骨上窩(さこつじょうか)のリンパマッサージ

鎖骨上窩は、鎖骨の上のくぼみ

2本の指で痛くなるくらいの強さでマッサージします。
1日に左右10回ずつ行う。

鎖骨上窩にはリンパがあるため、マッサージをすると全身のリンパの流れが改善され
血管の周囲の老廃物が取り除かれ血管にかかる圧力が減少します。

血管の柔軟性が改善され、血圧の急上昇を和らげる効果が期待できます。
マッサージは、お風呂上りが効果的。継続することが大切。

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脳梗塞や心筋梗塞の前兆 家族が倒れた時の対処法は?いかがでしたか。
そういえばと思い当ることがあれば、病院に行って診察してもらいましょう。

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